Mensonges
Je rencontre lors de mes séances de coaching beaucoup de QQ en quête de vérité. D'authenticité.
Ils en veulent en permanence à l'Autre de ne pas être vrai : un patron manipulateur, un compagnon infidèle, un ado cachotier, et voilà la sérénité du QQ qui vole en éclat.
Or se fixer sur les pieux mensonges des Autres fait perdre une précieuse énergie pour dénouer les siens. Car nous sommes notre pire censeur, et les plus gros mensonges sont ceux qu'on se fait à soi-même :
- "Je reste car elle a besoin de moi" plutôt que "Je n'ai pas le courage de divorcer"
- "Je ne peux pas changer de boulot, à cause de la crise" plutôt que "Je n'ai pas l'énergie de trouver un autre job"
- "Je ne supporte plus les transports en commun, les gens sont trop stressés" plutôt que "Je suis à bout de fatigue, même plus la force d'ouvrir un bon bouquin dans le métro".
Et le pire des mensonges qu'on peut se faire à soi-même est sans doute celui qui consiste à nous dire qu'il suffit de faire le gros dos, que ça ira mieux après…En général, après, c'est le corps qui réagit : maladie, accident, tensions… le corps a un vocabulaire puissant pour nous faire nous regarder enfin dans un miroir. Car le corps, lui, ne ment pas!
Alors, si on l'écoutait un peu pour voir?